Igelball

Igelbälle sind eine fei­ne Erfindung, ich möch­te sie nicht mis­sen. Gut für Schreibtischhocker (-arbei­ter) wie mich und für Leute mit dau­er­kal­ten Füßen. Man lege sich die Dinger unter den Schreibtisch, also auf den Boden, Socken aus und los gehts. Igelballrollmassieren kann man aber auch beim Zähneputzen oder nach dem Aufstehen, vor dem Zubettgehen, wann auch […]

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